बाजार में टैनिंग हटाने के कई प्रोडक्ट उपलब्ध हैं, लेकिन अगर आप प्राकृतिक और घरेलू उपाय अपनाना चाहते हैं, तो आपकी रसोई में मौजूद कुछ सब्जियां बेहद फायदेमंद साबित हो सकती हैं। ये न सिर्फ टैनिंग को हल्का करती हैं, बल्कि त्वचा को पोषण देकर उसे चमकदार भी बनाती हैं। महिलाएं टैनिंग हटाने के लिए कई महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं।

हालांकि, आज की इस खबर में हम आपको कुछ ऐसे घरेलू उपायों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिससे आप घर बैठे टैनिंग हटा सकती हैं। आइए विस्तार से जानते हैं। ऐसे में अगर धूप में ज्यादा वक्त बिताने की वजह से आपकी स्किन टैन हो गई है और महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करके भी कोई खास असर नहीं दिख रहा, तो अब वक्त है किचन में मौजूद कुछ खास सब्जियों को आजमाने का। आइए जानते हैं। टैनिंग हटाने में मददगार सब्जियां

1. आलू 
आलू में प्राकृतिक ब्लीचिंग गुण होते हैं, जो टैनिंग और काले धब्बों को हल्का करने में मदद करते हैं। इसमें मौजूद एंजाइम और एंटीऑक्सीडेंट त्वचा को निखारते हैं।
उपयोग का तरीका: आलू को कद्दूकस कर उसका रस निकालें और प्रभावित हिस्से पर 15-20 मिनट तक लगाकर धो लें। चाहें तो आलू के स्लाइस को सीधे टैनिंग वाली जगह पर रगड़ सकते हैं।

2. टमाटर
टमाटर में लाइकोपीन नामक एंटीऑक्सीडेंट होता है, जो सूरज की हानिकारक किरणों से बचाने में मदद करता है। यह त्वचा को एक्सफोलिएट करके उसे साफ और चमकदार बनाता है।
उपयोग का तरीका: टमाटर का रस निकालकर टैनिंग वाली जगह पर लगाएं और 15 मिनट बाद धो लें। अधिक प्रभाव के लिए टमाटर और दही का पेस्ट बनाकर लगाएं।

3. खीरा
खीरे में ठंडक पहुंचाने और हाइड्रेट करने वाले गुण होते हैं, जो धूप से झुलसी त्वचा को राहत देते हैं। यह त्वचा को ताजगी देकर टैनिंग को कम करता है।
उपयोग का तरीका: खीरे को कद्दूकस करके या रस निकालकर टैनिंग प्रभावित त्वचा पर लगाएं। बेहतर परिणाम के लिए इसमें गुलाब जल मिलाकर लगाएं।

4. नींबू
नींबू में प्राकृतिक एसिड होता है, जो डेड स्किन हटाकर टैनिंग को हल्का करने में मदद करता है।
उपयोग का तरीका: ताजा नींबू का रस टैन वाली जगह पर लगाएं और 10-15 मिनट बाद धो लें। शहद मिलाकर लगाने से त्वचा ज्यादा मॉइस्चराइज रहेगी।
सावधानी: नींबू लगाने के बाद तुरंत धूप में न जाएं, वरना त्वचा ज्यादासंवेदनशील हो सकती है।

5. लौकी
लौकी का रस त्वचा को ठंडक देकर उसकी नमी बनाए रखता है। यह टैनिंग को हल्का करके त्वचा को हाइड्रेट भी करता है।
उपयोग का तरीका: लौकी का रस निकालकर प्रभावित हिस्से पर 15 मिनट तक लगाकर धो लें।